Adultos, esta é só para vocês. E não há desculpas!

Para o próximo dia 14 de Janeiro, das 18h às 19:30h, gostaríamos de convidar 20
adultos a juntarem-se a nós em Campo de Ourique para uma aula bastante
diferente.

Permitam-nos que expliquemos o que esta aula tem de especial, que o tem, e o que
têm de fazer para poderem participar.

 

Este sábado o momento é para os adultos.

Sem formalismos.

Sem dobok.

Sem custos.

Totalmente descontraídos.

E no fim, com muito menos calorias.

O momento é vosso e para vocês.

Imaginem uma aula de fitness fundir-se com uma aula de Taekwondo Songahm.

E atenção: não precisam ser alunos.

É para qualquer pessoa. Homens. Mulheres. Mais fortes. Mais fracos.

É para todos.

Amigos incluídos.

 

Considerem esta hora e meia com o Sr. Lacerda, como um momento de burnout puro
e duro.

O objecto é que seja uma hora e meia de convívio entre todos e, em
especial, com os plastrons que se apresentem à vossa frente.

Aproveitem para descarregar energias.

Para queimar as calorias acumuladas das últimas semanas.

Aproveitem, acima de tudo, a oportunidade de começar o ano com uma sessão que
vos fará “rejuvenescer”.

Só não garantimos que esse sentimento surja logo no sábado à noite mas é uma forma
de dar o mote para o que se pretende para este ano de 2017.

Um ano em força.

STA(R)T STRONG!

 

Como tal, o desafio está lançado.

O conceito é simples.

Sábado teremos uma sessão a que chamamos de Fitness Martial Arts.

E gostávamos de convidar todos os adultos a juntarem-se a nós.

Bem, todos, todos, infelizmente, não pode ser.

Só há 20 lugares para esta primeira sessão.

Bem, 20 lugares também já não há porque já temos alguns inscritos.

Mas como ainda há algumas vagas, fica aqui o lembrete para que se inscrevam.

Para o fazerem, enviem um email para info@stateartesmarciais.com e
refiram quantas pessoas pretendem inscrever e qual o nome de cada
pessoa.

Serão informados em seguida se ainda há vagas.

Se forem rápidos a ligarem aos vossos amigos e a confirmarem o nome de todos,
ainda devem conseguir.

Contamos com vocês no sábado, das 18h às 19:30h para uma grande sessão de Fitness
Martial Arts.

Até lá, bons treinos e boa 6ª feira.

STAT – Artes Marciais

 

P.S. Não há desculpas para não se juntarem ao Sr. Lacerda no próximo sábado. Nem
mesmo os jogos de futebol que vão acontecer à mesma hora.

P.P.S. Podem sempre ver os resumos dos jogos à noite.

P.P.P.S. Se esta sessão correr bem, gostávamos de poder proporcionar mais sessões
como esta.

P.P.P.P.S. Relembrem o email para enviarem as inscrições:
info@statartesmarciais.com.